Read me 28 - page 7
“คำ�ว่
าที
มชาติ
สำ�หรั
บผมมั
นยิ่
งใหญ่
มาก” จาก
เด็
กวั
ดคนหนึ่
ง มาวั
นนี้
เป็
นนั
กกี
ฬาที
มชาติ
ได้
เหรี
ยญจากการแข่
งขั
นเอเชี
ยนเกมส์
มั
นเป็
นเรื่
อง
ที่
มาไกลมากสำ�หรั
บผม
สถาบั
นที่
สร้
างและสนั
บสนุ
น
โรงเรี
ยนกั
ลยาณี
ศรี
ธรรมราช จั
งหวั
ดนครศรี
ธรรมราช
เป็
นโรงเรี
ยนสมั
ยมั
ธยมของผม ผมอยู
่
ที่
นั่
นในช่
วงที่
เริ่
มเป็
น
นั
กวิ่
ง ซึ่
งมี
คุ
ณครู
คอยให้
การสนั
บสนุ
น ประมาณ มั
ธยมศึ
กษาปี
ที่
2 มี
ความรู
้
สึ
กอยากจะเลิ
กวิ่
ง เพราะตอนนั้
นผมมี
อาการบาด
เจ็
บแล้
วเกิ
ดท้
อ แต่
อาจารย์
ท่
านหนึ่
งชื่
ออาจารย์
ผาสุ
ก บอกผม
ว่
า ท�
ำต่
อไปเถอะ อายุ
เรายั
งน้
อย เรายั
งไปได้
อี
กไกล เลย
จุ
ดประกายให้
ผมมี
ก�
ำลั
งใจจะกลั
บไปวิ่
งอี
กครั้
ง ตั้
งแต่
นั้
นผม
ก็
ตั้
งใจซ้
อม จนแข่
งได้
ที่
สามของภาคใต้
จากที่
เคยสู
้
ใครไม่
ได้
ก�
ำลั
งใจก็
มา ผมก็
เลยแข่
งขั
นอย่
างจริ
งจั
งมาเรื่
อยๆ
กั
บบทบาทนั
กกี
ฬาที
มชาติ
ผมเริ่
มเก็
บตั
วติ
ดที
มชาติ
ตั้
งแต่
มั
ธยมปลาย มาติ
ดที
ม
ชาติ
เป็
นนั
กกี
ฬาข้
ามรั้
วก็
ช่
วงปี
1 ตอนเรี
ยนที่
มหาวิ
ทยาลั
ย
กรุ
งเทพ กระบวนการที่
เข้
าไปที
มชาติ
ได้
ต้
องผ่
านอะไรเยอะมาก
ผมแข่
งเป็
นร้
อยครั้
งและชนะมาเรื่
อยๆ ตั้
งแต่
ระดั
บเยาวชนถึ
ง
ระดั
บประชาชน ช่
วงแรกๆ ก็
เป็
นมื
อสามมื
อสี่
แล้
วก็
ไต่
เต้
ามา
เรื่
อยๆ ตอนนั้
นเรายั
งเป็
นเด็
กประสบการณ์
ยั
งไม่
เท่
ารุ่
นพี่
ก็
วิ่
ง
จนรุ
่
นพี่
เขาเลิ
กไป ชนะบ้
าง แพ้
บ้
าง จนได้
มาอยู
่
มื
อหนึ่
งมื
อสอง
และติ
ดที
มชาติ
หลั
งจากนั้
น
การมี
โค้
ชและการเป็
นโค้
ชไปพร้
อมกั
น
อาจารย์
อุ
ทั
ยคื
อโค้
ชที่
สอนผมจนติ
ดที
มชาติ
แต่
หลั
ง
จากนั้
นก็
มี
โค้
ชชาวรั
สเซี
ยบ้
าง ชาวอเมริ
กั
นบ้
าง ปั
จจุ
บั
นเป็
น
โค้
ชหญิ
งชาวอเมริ
กั
นที่
เคยแข่
งวิ่
งให้
ที
มชาติ
ไทย ชื่
อ ทรี
เซี
ย
โรเบิ
ร์
ตส์
เขาจะมาเมื
องไทย 6 เดื
อน ส่
วนอี
ก 6 เดื
อน ก็
จะ
ไปท�
ำงานที่
ประเทศอื่
น คื
อจะไม่
มี
โค้
ชที่
อยู
่
ซ้
อมประจ�
ำให้
กั
บ
ผม แต่
ผมคิ
ดว่
าเป็
นอย่
างนี้
มั
นมี
ข้
อดี
ตรงที่
ท�
ำให้
เราต้
องรั
บผิ
ด
ชอบตั
วเอง เพราะนอกจากผมต้
องซ้
อมตั
วเอง ช่
วงที่
ไม่
มี
โค้
ช
ให้
นั
กกี
ฬาวิ่
งข้
ามรั้
วคนอื่
น ผมก็
ต้
องเข้
ามาดู
แลน้
องๆ เยาวชน
ที
มชาติ
ด้
วย โดยมี
พี่
วั
ลลภา พั
นธุ
์
สู
งเนิ
น นั
กกี
ฬาประเภท
นี้
อี
กคนที่
จะช่
วยกั
นดู
แล เหมื
อนเราต้
องคอยเป็
นหลั
กให้
น้
อง วิ
ธี
การซ้
อมคื
อ เราวิ่
งน�
ำไปก่
อน สอนเทคนิ
ค เสร็
จปุ๊
ปก็
วิ่
งกลั
บมา แล้
วก็
แนะน�
ำน้
อง พอน้
องวิ่
งกลั
บมาผมก็
แนะน�
ำ พอ
เสร็
จผมก็
วิ่
งต่
อ (หั
วเราะ) แต่
ก็
ไม่
ใช่
ว่
าเทคนิ
คการวิ่
งของผม
ถู
กต้
องนะ แต่
ณ เวลานั้
นเราเป็
นตั
วอย่
างที่
ดี
ที่
สุ
ดแล้
วเพราะ
มี
ประสบการณ์
มากกว่
าพวกเขา
นั
กกี
ฬาคื
อนั
กรั
บผิ
ดชอบตั
วเอง
ผมไม่
เคยน้
อยใจที
่
ไม่
มี
โค้
ชอยู
่
ประจ�
ำ คื
อเรารู
้
กั
นอยู
่
แล้
ว
ว่
าตอนโค้
ชไม่
อยู
่
สอน เราจะต้
องซ้
อมกั
นอย่
างนี้
นะ เราก็
ท�
ำ
หน้
าที่
ของเรา ตั
วผมเองก็
เคยมี
โอกาสไปเก็
บตั
วที่
บ้
านของโค้
ช
ที่
อเมริ
กา และการที่
ได้
ดู
แลน้
องๆ ก็
ถื
อว่
าเป็
นประสบการณ์
ที่
ฝึ
กให้
เราเป็
นโค้
ชไปในตั
ว มองในมุ
มหนึ่
งมั
นก็
เป็
นการสั่
งสอน
ให้
เรารู้
จั
กโต ให้
เราควบคุ
มดู
แลน้
องได้
อี
กอย่
างหนึ่
งถ้
าโค้
ช
อยู
่
กั
บเราประจ�
ำ เราก็
เหมื
อนเด็
ก ต้
องคอยป้
อนตลอด การ
ดู
แลกั
นในแบบนี้
มั
นก็
มี
ข้
อดี
คื
อให้
เราได้
เรี
ยนรู
้
ด้
วยตั
วเองไปด้
วย
โค้
ชฝรั่
งของนั
กวิ่
งที่
พู
ดภาษาอั
งกฤษไม่
ได้
เลย
โค้
ชผมดุ
มาก เคี่
ยวมาก ไม่
มี
ใครกล้
าหื
อ (หั
วเราะ) แต่
เป็
นตั
วอย่
างที่
ดี
นะ เพราะท�
ำให้
การฝึ
กซ้
อมเข้
มข้
นขึ้
น ยอมรั
บ
ว่
าตอนแรกผมเครี
ยดมาก แต่
ตอนนี้
เขาเป็
นเหมื
อนแม่
อี
กคน
ของผมเลยนะ เราสื่
อสารกั
นเป็
นภาษาอั
งกฤษ เมื่
อก่
อนผมพู
ด
ไม่
ได้
เลย ผมเป็
นคนเรี
ยนไม่
เก่
ง กั
บภาษาอั
งกฤษนี่
ช่
วงแรกไม่
ยอมพู
ด ใช้
ภาษาท่
าทางอย่
างเดี
ยว แต่
พอต้
องไปซ้
อมที่
อเมริ
กา
เราก็
รู้
สึ
กว่
ามั
นไม่
ได้
แล้
ว ต้
องท�
ำความเข้
าใจมากกว่
านี้
ภาษา
มั
นจ�
ำเป็
นในการสื่
อสาร เลยเริ่
มฝึ
กตั
วเอง เวลาอ่
านหรื
อฟั
งค�
ำ
ไหนไม่
เข้
าใจ ผมก็
พิ
มพ์
เข้
าไปในกู
เกิ้
ลเลย (หั
วเราะ) แต่
มั
น
แปลมั่
วมาก ไม่
ได้
ผล เลยมาเริ่
มเปิ
ดดิ
กชั
นนารี
แล้
วลองเรี
ยบ
เรี
ยงประโยคเอง ค�
ำไหนเขาพู
ดมาแล้
วเราไม่
รู้
ค�
ำศั
พท์
ก็
ไปเปิ
ด
หาความหมาย ไวยากรณ์
อะไรเราไม่
รู้
หรอก แต่
ก็
ฝึ
กไปเรื่
อยๆ
จนตอนนี้
ก็
ดี
ขึ้
นมาก สื่
อสารได้
หมดแล้
ว
ต่
อให้
รั
กมากแค่
ไหนก็
มี
ท้
อ
เรื่
องที่
ท�
ำให้
นั
กกี
ฬาทุ
กคนท้
อเหมื
อนกั
นคื
อเรื่
องอาการ
บาดเจ็
บ มั
นท�
ำให้
เราดร็
อปทุ
กอย่
าง ทั้
งความคิ
ด และ
สมรรถภาพในการวิ่
ง ส่
งผลกระทบกั
นไปหมด ท�
ำให้
คิ
ดมาก
เครี
ยดจนท�
ำอะไรไม่
ได้
เลย บางครั้
งเราก็
จมอยู
่
กั
บอาการบาด
เจ็
บของตั
วเอง บางที
มั
นวิ่
งได้
แต่
ก็
มี
ปั
ญหาจุ
กจิ
ก ซึ่
งเราก็
ชอบ
เก็
บมาคิ
ด แล้
วเอาไปปะปนกั
บแมตช์
การแข่
งขั
น บางครั้
งบาด
เจ็
บมากๆ จนร้
องไห้
ก็
มี
อย่
างผมเป็
นนั
กกี
ฬาวิ่
งข้
ามรั
้
ว ซึ่
ง
นั
กกี
ฬาประเภทนี้
มั
กจะมี
อาการเจ็
บหลั
ง เพราะมั
นเป็
นกี
ฬา
ที่
ทั้
งต้
องวิ่
งกระโดดขึ
้
นไปเพื่
อข้
ามรั้
วแล้
วจั
งหวะที่
ลงพื้
นขาจะ
ต้
องรั
บน�้
ำหนั
กถึ
ง 3 เท่
าของน�้
ำหนั
กตั
ว มั
นท�
ำให้
เกิ
ดการบาด
เจ็
บง่
ายมาก
7
1,2,3,4,5,6
8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,...56