Read me 7 - page 24

เดี๋
ยวฝนก็
ตก เดี๋
ยวแดดก็
ออก
สภาพอากาศเอาใจยากเหมื
อนแฟน
ขี้
งอนแบบนี้
ประเด็
นเรื่
องสุ
ขภาพ
ย่
อมต้
องได้
รั
บการดู
แลเอาใจใส่
เป็
นลำ
�ดั
บต้
นๆ แต่
การรั
กษาสภาพ
ร่
างกายให้
แข็
งแรงนั้
น เรื่
องสำ
�คั
ที่
ขาดไปเสี
ยไม่
ได้
ก็
คื
อ ‘อาหาร’
Read Me ฉบั
บนี้
จึ
ง ได้
ขอคำ
แนะนำ
�จากพ่
อครั
วยอดนิ
ยมขวั
ญใจ
ประชาชน เชฟหมี
– คมกฤช
อุ่
ยเต็
กเค่
ง เจ้
าของคลิ
ปวิ
ดี
โอ ครั
กากๆ ที่
ได้
โพสเทคนิ
คการทำ
�อาหาร
‘กาก’ แต่
‘เก๋
า’ ลงในเว็
บไซต์
ยู
ทู
ซึ่
งทำ
�สถิ
ติ
ยอดคนดู
รวมกั
นทะลุ
ล้
าน
แล้
วเชฟหมี
จะชี้
ทางปรุ
งอาหารใน
สภาวะโลกร้
อนอย่
างไรนั้
นต้
องลอง
มาดู
กั
เรื่
อง: พลอยบุ
ษรา ภั
ทราพรพิ
สิ
ฐ / ภาพ: สุ
ทธิ
เกี
ยรติ
สิ
งห์
คา
SPEAK
ER
22
ผมเชื่
อว่
า การกิ
นปลาตั
วหนึ่
สามารถบอกได้
ว่
าโลกเป็
นยั
งไง
ดาวดลใจ
1...,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23 25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,...37