Read me 22 - page 23

23
อื่นๆ
สัญจรทางน้ ำ� : การสัญจรทางน้ำ �โดยเรือคงเป็นตั วเลือกที่คุณอาจไม่
ค่อยนึกถึงเท่ าไร อาจจะด้วยความแออั ด หรือความเน่ าเหม็นของน้ำ�
หรืออะไรก็ตามที แต่ว่าถ้าต้ องการความเร็วในการเดินทาง ปฏิเสธไม่
ได้เลยว่าเรือเป็นหนึ่งในการเดินทางที่ประหยัดเวลาที่สุดของกรุงเทพฯ
มีให้เลือกทั้งเรือข้ ามฟาก เรือด่วนเจ้าพระยา และเรือคลองแสนแสบ
อันเลืองชื่อ (เรื่องน้ำ�เน่าเหม็น) ซึ่งเรือโดยสารเหล่านี้ ช่วยคุณสามารถ
เดินทางในกรุ งเทพฯ จากด้านเหนื อลงด้านใต้ หรือจากด้านตะวันตก
ไปสู่ตะวันออกได้ ภายในเวลาไม่ถึง 1 ชั่วโมงเท่านั้น
ปั่นจักรยาน : วิธีที่กำ�ลังมาแรงในช่วงนี้ นั่นคื อ การปั่นจักรยานไป
เรียนหรือทำ�งาน เพราะถ้าหากคุณอาศัยอยู่ไม่ไกลจากจุดหมายปลาย
ทางแต่ดันมีรถติ ดขั้นสาหัสให้ ต้องหงุดหงิดและเสียเวลาในทุกเช้าๆ
การลงทุนซื้อจักรยานเล็กๆ ซักคันและปั่นไปโรงเรียน มหาวิทยาลัย
หรือไปที่ทำ�งานของคุ ณก็จะช่วยประหยัดเวลาได้มาก โดยระยะทาง
ใกล้ๆ ประมาณ1-2 กิโลเมตรในช่วงที่รถติด จักรยานสามารถทำ�เวลา
ได้ดีอย่างแน่นอน
เดินกินลมชมวิว : แน่นอนที่สุ ด การเดินทางในตอนเช้าที่ไม่เสียค่า
ใช้จ่ายเลยนั่ นคือการใช้สองเท้าของคุณย่ำ�ไปเรื่อยๆ อย่างสบายใจบน
ถนนบางสายก็มีการสร้างสกายวอล์คไว้ให้คนเดินโดยเฉพาะอี กด้วย
เช่ น สกายวอล์คสยาม-ชิดลม สกายวอล์ คหน้าโรงพยาบาลรามาธิบดี
เป็นต้นอย่ างไรก็ตามทางเดินส่วนใหญ่ในกรุงเทพฯ ยังขรุขระขาดการ
ดูแลรักษาอยู่มาก วิธีนี้จึงไม่เหมาะกับคนที่สุ ขภาพไม่แข็งแรงหรือคน
ที่ต้องการความรวดเร็วในการเดินทาง
ปั่ นจักรยาน : และสุดท้ าย การปั่นจั กรยานคู่ใจ นอกจากจะเป็น
วิธีที่รวดเร็วสำ �หรับระยะทางสั้ นๆ แล้ว การปั่ นจักรยานยังถือเป็น
วิธีที่ประหยัดเงินในระยะยาวอีกด้ วย กล่าวคือ คุ ณจะลงทุนเพี ยง
ครั้งเดี ยวนั่นคื อตอนที่ซื้อมันมา หลังจากนั้ นคุณปั่นได้ฟรีบนทุ กที่ที่
มีถนน ประหยัดเงินในกระเป๋า ได้ออกกำ�ลั งกาย และไม่ทำ�ลายสิ่ง
แวดล้อมด้วย ซึ่งคาดกั นว่าในอนาคต หากกรุงเทพฯ ทำ�การสร้าง
เลนจั กรยานให้มีมากขึ้นกว่ านี้ นี่จะเป็นวิธีการเดินทางที่น่าสนใจ
มากอย่างหนึ่งทีเดียว
Morning ways
เรื่อง : ฉัตรณรงค์ เมืองวงษ์, ชินภัทร ศรีบุญญเกษ
3. เดิ นทาง
ตอนเช้าอย่างไร
ให้มีความสุข
หลายๆ คนคงทราบเกี่ยวกับการเดินทางอย่างมี ประสิทธิภาพกัน
ไปแล้ว แต่ ตอนเช้ าในทุกวันของเราควรจะมีอะไรที่สดใสกว่านี้หรือเปล่า
ไม่ใช่เช้าของหนุ่มสาวออฟฟิ ศที่เต็มไปด้วยความเหน็ดเหนื่อยและความเครี ยด
ที่สะสมมาจากเมื่อวาน ไม่ใช่เช้ าของเด็กนักเรี ยนนักศึกษาที่ เครียดเรื่องการบ้านหรือการ
สอบ ไม่ใช้เช้าของคนเมืองที่สภาพทุ กคนเหมือนซอมบี้เนื่องจากการทำ�โอทีหรื อไปเที่ยวเมื่อคืน
จะทำ�อย่างไรให้เช้าของเราเป็ นเช้าที่สดใสสวยงามราวกับในนิยาย ที่เราตื่นขึ้นมาท่ามกลางความ
อบอุ่นของไอแดดที่ ลอดมาช่องหน้าต่างส่องลงมาถึงเตียงนอน ปลุกเรากับคนรั กให้ตื่นขึ้นมาพร้อม
กัน พร้ อมกับไปทำ�งานด้วยความรู้สึ กสดใส กระตือรือร้นที่จะทำ�งาน แม้สิ่ งเหล่านี้ อาจดูเกินจริงแต่
เราก็พอจะทำ�ให้เกิดขึ้นได้ เราลองพั กเรื่องเครียดๆ ไว้ก่ อน ลองปล่อยวางทุ กสิ่งทุกอย่าง เปิดใจให้
กว้าง แล้ วลองอ่านวิธีการเดิ นทางตอนเช้าอย่างมีความสุขกั น
อย่านอนดึก ตื่นสาย : อย่ างที่กล่าวไปแล้วข้างต้นว่ าการนอนดึกไม่ ได้ส่ งผลดีต่อเช้าของคุณเลย
แม้แต่ น้อย การนอนดึกอาจทำ�ให้คุณตื่นสายจนต้ องเครียดเรื่องการไปทำ�งานให้ทัน การนอนดึก
อาจทำ�ให้คุณตื่นมาแล้วมีสภาพเหมือนซอมบี้ คุยกับใครก็ไม่ค่อยจะรู้ เรื่อง ทุกอย่างดูงงไปหมด
ถ้าคุ ณลองปรับไลฟ์สไตล์ของคุ ณ ปรับเวลานอนและเวลาตื่นของคุณให้เร็วขึ้น คงจะทำ �ให้เช้ าวัน
ใหม่ของคุณเป็นเช้าที่ สดใสแน่นอน
ทางเดียวกันไปด้วยกัน : นอกจากจะช่วยให้ ประหยัดน้ำ�มันแล้ว การไปด้วยกันยังทำ�ให้คุณได้
‘สัมพันธไมตรี’ ที่ดีอี กด้วย ไม่ว่าคุณจะใช้รถส่วนตัวหรือรถประจำ�ทาง ไม่ ว่าคุณจะเป็นพ่อแม่ลู กหรือ
เพื่อนร่ วมงาน การเดินทางด้ วยกันจะทำ�ให้คุณสนิทกับคนรอบข้างมากขึ้น และการพูดคุ ยระหว่าง
การเดินทางนี้เอง ที่จะทำ �ให้เช้าของคุณเต็มไปด้วยรอยยิ้มพร้อมกับคนรอบข้างของคุณ
เปิดหูเปิดตา : สิ่ งรอบตัวของคุ ณมากมายในยามเช้า ที่รอคุณมาดูหรือมาฟัง ไม่ว่าจะเป็นรายการ
วิทยุยามเช้า เพลงที่รอคุณอยู่ ในโทรศัพท์ ข้อมูลข่ าวสารในสังคมออนไลน์ หนังสือสักเล่มที่ รอให้คุณ
อ่าน หรื อแม้กระทั่ ง ท้องฟ้าหรือผู้คนยามเช้า ที่อาจรอให้คุณ ‘หยุด’ ถ้าคุ ณหยุด คุณอาจเห็นความ
สวยงามของสิ่งเล็กๆ น้อยๆ รอบตัวก็ได้นะครับ ลองนึกภาพตัวคุ ณเองกำ�ลังหยุดยืนอยู่ที่สถานีรถ
ไฟฟ้ าบีทีเอส มีผู้ คนมากหน้าหลายตาที่ต่างก็เร่งรีบเดินสวนเราไปด้วยความรวดเร็ ว มีแต่ คุณที่
เห็นความสวยงามของสิ่งรอบตั ว เห็นเพื่อนที่คุยกันอย่างออกรส เห็ นแม่ที่ส่ งลูกที่ หน้าโรงเรียน เห็น
ท้องฟ้าที่ไล่สีราวกั บงานศิลปะ ได้ยิ นเสียงรถรา เสียงผู้ คนที่ผ่านไปมา เชื่อว่าทุ กคนมีความอาร์ ต
อยู่ในตัว บรรยากาศต่ างๆ อาจทำ�ให้คุณรู้สึกสดชื่น อาจสวยงามจนคุณอดไม่ได้ที่จะเอาโทรศัพท์
ขึ้นมาถ่ายรูปแล้วแชร์ในสั งคมออนไลน์ สิ่ งเล็กๆ น้อยๆ รอบตัวเหล่านี้ เอง ที่อาจจะเติมเต็มให้ทุกๆ
เช้าของคุ ณมีความหมาย
ปีใหม่นี้ ลองทำ�สิ่งใหม่ ๆ ดู ง่ ายๆ เพียงเท่านี้ ก็ทำ�ให้เช้าของคุณ
เป็นเช้าที่ สดใสเบิกบาน และพร้อมที่จะสู้กั บกิจกรรมระหว่างวันได้อย่างเต็มที่แล้ว
คู่มือคนเมื อง...ว่าด้วยเรื่ องเดินทางตอนเช้า
ใบหน้ายามเช้ าในชีวิตของคนเมืองจะมีสักกี่ครั้งที่ยิ้มได้ เมื่อทุกวันต้อง
ตื่นขึ้นมาต้องพบกับสภาพการจราจรที่แสนลำ�บาก รถติดทอดยาวสุด
ลูกหูลูกตาบนท้องถนน มวลประชาชนมหาศาลเบียดเสียด
กันขึ้นรถขนส่งสารธารณะ อีกทั้งปัญหามากมายนับ
ไม่ ถ้วนที่ชวนบึ้งตึง วันนี้ เราชวนคุณมาเจอ
ทางออก กั บคู่มือการเดินทางฉบับ
คนเมืองที่ จะทำ �ให้การ
เดินทางเป็นเรื่อง
สิวๆ